Há pequenas coisas na casa que fazem uma grande diferença. Não falo de sistemas complexos nem de grandes obras. Falo de ajustes simples, daqueles que eliminam a fricção do dia-a-dia sem darmos por isso. Eu chamo-lhes pontos de apoio . São lugares pensados para facilitar. Para tornar a rotina mais fluida. Para reduzir aquele "onde é que pus isto?" ou o eterno "depois arrumo". Mas afinal, o que é um ponto de apoio? São espaços estratégicos onde a vida acontece. Não têm de ser p

As manhãs com crianças pequenas raramente são silenciosas. Há pedidos, choros, distrações e mudanças de planos. Por isso, deixei de tentar controlar a manhã e comecei a simplificá-la. Preparar o essencial na noite anterior Com crianças, isto faz mesmo diferença. Pode ser: deixar mochilas prontas escolher a roupa (minha e deles) organizar o pequeno-almoço básico Menos decisões de manhã = menos stress para todos . Começar por mim (mesmo que sejam 5 ou 10 minutos) Nem sempre é p

A casa nem sempre está perfeita. E ainda bem. Durante muito tempo, senti que a casa tinha de estar sempre em ordem para eu conseguir descansar. Como se o silêncio dependesse da arrumação. Como se a calma viesse apenas quando tudo estivesse no sítio certo. Com o tempo percebi que não é bem assim. A casa não é um cenário A casa não é uma fotografia. Não é um espaço parado. É onde se vive. Onde se trabalha, se brinca, se conversa, se chora e se descansa. É natural que nem sempre